Предупреждение нарушений слуха поможет сохранить его как можно дольше. Для сохранения слуха врачи рекомендуют:

• Вовремя лечить простудные заболевания. Даже безобидный насморк может стать причиной отита, который, при неправильном лечении может стать причиной снижения слуха.
• Не заниматься самолечением и не употреблять лекарства без назначения врача. Ряд медицинских препаратов может оказывать токсическое воздействие на органы слуха.
• Пользоваться средствами защиты ушей во время водных процедур. При частом посещении бассейна или моря рекомендуется защищать уши от попадания воды, чтобы предотвратить развитие отита.
• Следить за разговорной речью: не кричать, не повышать голос.
• Избегать сильного шума и при необходимости использовать средства защиты слуха. Опасным считается длительное воздействие звука громче 85 Дб.  Для сравнения:

60 Дб — громкость обычного разговора

90 Дб — звук движения мотоцикла

100 Дб — музыка в ночном клубе

112 Дб — плеер на максимуме

120 Дб — сирена

• При выполнении шумной работы, через каждый час делать 10 минутный перерыв и прослушивать успокаивающую музыку.
• Соблюдать гигиену ушей. Регулярно мыть уши.
• Не ковырять в ушах спичками, булавками и другими предметами.
• Не перегружать свой слух. Даже просто регулярное прослушивание музыки в наушниках может быть опасно для слуха.
• Ограничить прослушивание громкой музыки, просмотр телевизионных передач, работу за компьютером. Правило 60:60. Слушать музыку в наушниках на 60% громкости не более 60 минут подряд.
• Выключайте телевизор. Если у вас есть привычка включать телевизор просто как «фон» — лучше откажитесь от неё.
• Ограничьте время, которое вы находитесь в местах повышенного шума – на концертах, в клубах. Старайтесь не задерживаться на подобных мероприятиях надолго и не посещайте их слишком часто.
• Отдать предпочтение отдыху на природе.
• Высаживать деревья у дома, вокруг зданий.
• Следить за своим самочувствием. Если почувствуешь боль в ушах, немедленно обратитесь к врачу!

Профилактика нарушений слуха у детей и подростков мало чем отличается от профилактики у взрослых.